鶏肉と野菜のスープ

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温かいスープやスープを摂取すると、体の調子を整えるだけでなく、より簡単にexpect出して分泌物を排出できます。

鶏肉または鶏肉をスープに追加すると、ビタミンA、C、E、およびタンパク質が豊富になり、免疫系の抵抗力が高まり、強度が回復します。

チキンと一緒に美味しい野菜スープを準備するのはとても簡単です。

必要なもの：
-インゲン
-ナビオ
かぼちゃ
-ザバホリア
ネギ
-出て行け
-オリーブオイル

準備：

8〜10個のインゲンをきれいに分けます。 カブ、カボチャ、ニンジン、ネギを切る。

野菜のソテー 鍋にオリーブオイルと塩を入れて柔らかくなり始めたら、鶏もも肉2本とお湯2リットルを加えます。沸騰し始めたときに出てくる泡を取り除きます。

カバーして調理する 35〜40分間煮ます。提供する準備ができました！